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5 fruits et légumes par jour
Auteur
Message
betty
Admin
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886
Age
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60
Localisation
:
Toulouse
Date d'inscription :
03/03/2008
Sujet: 5 fruits et légumes par jour
Mer 10 Mar - 10:29
Pour le doc Delabos, il est préférable, pour votre santé, de manger 5 végétaux différents :
- céréales le matin
- féculents ou accessoirement céréales à midi
- gras végétaux et fruits au goûter
- légumes le soir
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