le journal de bord de naty

bonjour
j ai commencé le programme starter vendredi 25 juillet avec un poids de 70 kgs
ce matin je pèse 68.7 kgs
je suis ravie
je vous souhaite une bonne journée
nathalie

Bonsoir Naty, félicitation pour ton courage et tes résultats. moi ,je n'ai pas pu commencer par le starter, j'ai juste aménagé la chrono classique en diminuant les quantités de féculents et de légumes.
Je te souhaite une bonne chrono et à plus tard.