jdb de griotte ex mou-mou

par griotte le Mer 9 Avr - 14:40

je pense que cela va marcher. suis pas douée du tout en info.
je pense que sur celui la je vais rester griotte .
car mon inscription impossible de la faire passer avec mon ancien pseudo je ne sais pas si cela a un incovénient.

je me pese le mercredi donc .
pas de surprise encore cette semaine . pas perdu un gramme mais me suis affinée des hanches de 3 cm . cela fait toujours plaisir.
comme je le disais a zineb je vais tout noter mes repas . sera plus facile pour m y retrouver moi meme car ma petite tete souvent me joue des tours je ne ma rapelle pas ce que j ai mangé la vielle .
il va falloir que je m'y tienne a mabstreindre a le faire et la dur dur . j'ai promis donc je dois le faire .

BONNE APRES MIDI A CELLES QUI VIENDRONT ME LIRE .
COURAGE COURAGE IL LE FAUT ..

par zineb le Jeu 10 Avr - 2:09

coucou mou-mou je suis contente de te lire ici ,tu vas voir ici c'est tres aéré mais n'empèche que l'autre forum aussi est chaleureux ,et l'ambiance y est familiale
oui j'ai laché ma hrono depuis le 07/03/08cela fait mnt un mois j'en etait à 89.800mn(apres un départ avec 92.800kg)mnt j'en suis à 93.300 il y a juste deux jours que j'ai ommencé à réintroduire la chrono ds mes habitudes alimentaire et hier quand je me suis pesée gigi affihe -600g ,c'est encourageant je sais mais le moral bloque tte volonté et tte motivation quand je vous lis ttes je me dis ca y est demain je me tiendrai à mon menu de la chrono et le matin ca va le dej pas mal mais apres je raque au gouter,moi je n'ai pas l'habitude de diner donc pas de pb pour ce repas ,je crois que tu me comprends Crying or Very sad

bonne nuit et à demain wavey

par malou123 le Jeu 10 Avr - 9:54

bonjour griotte moumou !

en effet ce forum est aussi chaleureux que l'autre puisqu'ils y a les mêmes personnes que sur l'autre !!

faut pas t'inquiéter, si tu as perdu 3 cm de TH c'est déjà super clap

le poids suivra après !!

allez continue, ça marche !!

par griotte le Jeu 10 Avr - 15:54

je pense que mes bonnes résolutions sont bien prises. je note sur un carnet tout ce que je mange je pourrai mieux controler ma chrono et etre plus serieuse en la faissant .
ptit dej' 2oeufs o plat avec une tranche de lard roti avec + un tranche de pain complet fait maison.
dejeuner .:puréee et viande de veau. cest tout j en suis a 1l. et demi de boisson et il est pas 16h . mais je n ai jamais eu du mal a boire the ou infusions toujours sans sucre . et
o gouté je vais prendre graines et creme de marrons. et le soir en principe tres rare si je mange ou alors crevettes nature mais la je compte pas les grammes .

je pense etre bien chrono .

et la pluie recommence a tomber. marre marre de ce tps la !!!!!!!!!!!!! et le tonnerre en plus .

par bloopmc le Jeu 10 Avr - 20:24

bonsoir!
bonne continuation dans ta chrono et dans ton nouveau journal !

bizoo

par **mamahippopo** le Jeu 10 Avr - 22:29

coucou ex mou mou , lol c'est bien mieux griotte...bizzzzz Smile

par malou123 le Ven 11 Avr - 9:05

ton menu a l'air ok .............

bonne journée wavey

par kelkun le Ven 11 Avr - 19:44

griotte a écrit:
o gouté je vais prendre graines et creme de marrons. et le soir en principe tres rare si je mange ou alors crevettes nature mais la je compte pas les grammes .

je pense etre bien chrono .

je ne sais pas en quel quantités tu prends tes graines et ta creme de marron ..a voir...

passe une bonne soirée
bisous

par zineb le Dim 13 Avr - 1:22

coucou mou-mou bon dimanche wavey

par framhupa le Dim 13 Avr - 9:19

coucou Monique griotte Very Happy

bonne continuation pour ta chrono, tu as raison de marquer tes menus, c'est plus facile ainsi!!!
bon dimanche joker aujourd'hui??
moi oui je jokérise avec mes petits enfants et ma fille
bisous
Francine

par wantchikatan le Dim 13 Avr - 20:15

bonne semaine mou-mou griotte!
Bisous!

par griotte le Dim 13 Avr - 22:19

bonsoir a vous celles qui passent par ici merci.

je commence a me familiariser a ce forum mais je ne vais pas vite .
oui oui je pese en gros mes graines non je mets dans un bol chinois donc je suis dans les normes . par contre aujourdhui avec mes petits enfants j ai pris + de pates que prevue. et gouté avec du choc o lait aie aie aie tant pis ...il fo vraiment avoir personne autour de moi ...
je résisterai mieux demain en tout cas je l'espere fortement .

bonne soirée a vous .
et bonne semaine qui arrive a vous toutes .

par zineb le Lun 14 Avr - 1:18

bonne nuit et bonne semaine chrono wavey

par bloopmc le Lun 14 Avr - 17:25

bonjour !

...il fo vraiment avoir personne autour de moi ...
je résisterai mieux demain en tout cas je l'espere fortement .

c'est vrai que c'est pas facile de resister quand on est entouré! faut prendre l'habitude

bonne continuation

bizoo

par **marsoise** le Lun 14 Avr - 21:41

griotte a écrit:bonsoir a vous celles qui passent par ici merci.

je commence a me familiariser a ce forum mais je ne vais pas vite .
oui oui je pese en gros mes graines non je mets dans un bol chinois donc je suis dans les normes . par contre aujourdhui avec mes petits enfants j ai pris + de pates que prevue. et gouté avec du choc o lait aie aie aie tant pis ...il fo vraiment avoir personne autour de moi ...
On va dire que c'est la faute aux petits-enfants !

je résisterai mieux demain en tout cas je l'espere fortement .

bonne soirée a vous .
et bonne semaine qui arrive a vous toutes .

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