JDB de Rothinzil 2ième édition

Pipoune a écrit:Merci beaucoup les filles pour votre soutien!
Je vous rassure je ne compte pas vous lâcher, je pense juste que comme en ce moment j'ai beaucoup de source de stress je craque tout le temps mais dès que cette période sera passée je m'y remet sérieusement!
De toute façon il le faudra bien car a mon avis j'aurai tout repris... mdr
En plus en ce moment pas envie de cuisiner pour tous les repas alors même si je sais que vous désapprouvez cette methode, pendant quelques temps ce sera barre protéinées un repas sur trois (dans la marque gerlinéa ils font des trucs pas dégueu...)
Je suis toujours là, pas d'inquiétude!!!!

on est donc rassurer tu ne vas pas nous lâcher allez bonne continuation à bientôt

pourquoi tu t'ennuies pipounette ??
et pis d'abord, si tu t'aimes, tu dois te faire des petits plats aussi rien que pour toi ! (je sais, c'est pas simple, ça fait...une douzaine d'années que je vis seule , j'ai eu des zamoureux mais on a rarement pu partager le quotidien, quand ça m'arrive, c'est la fête , l'usure du désir, la routine, connais pas !- ne jamais oublier que la solitude à 2 est très fréquente et est bien pire !!!)
je pense que les difficultés à vivre avec la nourriture reflète les difficultés à vivre avec soi-même, le travail sur soi vaut toujours la peine, mais souvent c'est loooong, alors ça paraît tellement plus simple de se concentrer sur un problème (le poids ), mais en fait on n'avance pas...
c'est bien de partager de bons repas avec son chéri , profite pleinement de ces bons moments ! quand il n'est pas là, sors, regarde la nature, va voir des amis, fais toutes les sorties que ton budget te permet, lis, regarde des dvd comiques, prends soin de ton corps, de tes cheveux, écoute de la musique à fond, chante, danse ! euh, je te raconte ma vie là ! même quand on sait ce qui nous fait du bien, y a des moments où on n'y arrive pas, et puis ça revient...

bon week end !!

Coucou la miss
Ben alors grosse déprime
Il faut pas te laisser aller, tu es jeune, jolie, intelligente et tu es à l'aube de ta vie, alors mord la à pleine dents.
Il faut essayer de relativiser Pipoune, à ton âge tout tes possible même se remettre la chrono et perdre ses kilos superflus.
Allez beauté, relève la tête, tiens toi droite et fonce !!!
Bisous et pense à ce que t'as dit Blanche Neige, elle a raison, il faut prendre soin de toi.

allez il faut se reprendre et continuer ta chrono même lorsque tu es toute seule on est là pour te motiver si besoin.....
bon courage et bon week end à bientôt de tes nouvelles bien chrono

Merci les filles, vous êtes vraiment adorables, tout ce soutien et ces encouragements!!!
J'en profite de m'excuser de ne pas beaucoup être sur le forum. Pour l'instant j'ai changé de méthode car l'urgence selon moi était de retrouver un bon rapport à l'alimentation, de moins me frustrer et pour l'instant, ça fait bientot une semaine que j'ai commencé la methode zermatti, je me prive moins, donc je craque moins et je me sens moins obsédée par mon poids. je pense reprendre quelques principes de la chrono une fois réconciliée avec mon corps et mon alimentation.

Sinon hier mon chéri m'a emmené à une général à l'opéra d'une chanteuse de fado qui s'appelle misia. J'ai pas trop aimé la chanteuse mais l'orchestre philharmonique qui l'accompagnait était un VRAI bonheur!!!!! C'était trop beau.

Sur ce je vous souhaite une bonne journée.

Coucou la jolie miss,
Alors on dirait que ton moral s'améliore, non ?
On t'encourage et on est de tout coeur avec toi si t'as besoin !
Bisous

les filles ont raison, penses à toi, fais toi de bons petits plats, et si la chrono ne te convient pas en ce moment, ce n'est pas bien grave du moment que tu te retrouves dans une autre méthode
bon courage pour ce nouveau changement alimentaire.
à bientôt
Francine

merci à toutes du fond du coeur, mais je crois me retrouver mieux dans la methode zermati.
Pour l'instant je vais donc complètement laisser la chrono, car j'ai l'impression d'être en perpetuel regime et pour le moral c'est pas top.

J'essaierai de passer de temps en temps vous donner de mes nouvelles.

Sinon j'ai repris mon poids de départ mais en fait je me sens mieux dans ma tête et je pense que c'est àa qui compte...

bisous et bonne continuation chrono.

Pipoune a écrit:merci à toutes du fond du coeur, mais je crois me retrouver mieux dans la methode zermati.
Pour l'instant je vais donc complètement laisser la chrono, car j'ai l'impression d'être en perpetuel regime et pour le moral c'est pas top.

J'essaierai de passer de temps en temps vous donner de mes nouvelles.

Sinon j'ai repris mon poids de départ mais en fait je me sens mieux dans ma tête et je pense que c'est àa qui compte...

bisous et bonne continuation chrono.

je ne connais pas cette méthode mais le principal c'est comme tu dis c'est de se sentir bien dans sa tête et son corps
gros bisous à toi à bientôt de tes nouvelles

aujourd'hui c'est le résultat de mon concours de marseille, la journée va être longue...

Pipoune a écrit:aujourd'hui c'est le résultat de mon concours de marseille, la journée va être longue...

On croise les doigts !!! Tiens nous au courant. Bisous

et bien non désolée pas de bonne nouvelle à annoncer...

Il y avait 400 candidats à l'oral et je suis 71ième avec 15,75. Pas si mal me direz vous? et bien non puisqu'il n'y a que 40 places dans cette école...

Résultats des courses: je compulse à mort depuis mercredi soir... Je n'arrive plus à m'arrêter, c'est monstrueux, je me sens grosse et moche... bref je m'écœure.

voila!

zut, je m'en doutais en n'ayant pas eu de tes nouvelles hier. sois fière de ton résultat malgré tout !
arrête de manger, tu sais que ça ne sert qu' à te sentir plus mal.
je pense à toi, courage !

tu n'as pas quelqu'un à voir, à appeler ? ne reste pas seule, tu dois évacuer ta déception et ta colère !