chrono-nutrition : entraide et recettes

par **marsoise** le Dim 11 Mai - 13:22

mimosa a écrit:Coucou ma Marsoise...ça fait un bail !!

Bon, je vois que tout va bien...excepté peut être pr ta fille ! Moi dans le genre j'ai fait une otite à 28 ans !!

Pour la cicatrisation et la chute des croutes...ya rien de mieux que la biafine...no cicatrice avec !

Je te bizouille, à pluch

Quel plaisir ma Mimosa que tu viennes jusqu'à ce forum pour me faire une coucou.
Tu es trop adorable !!! ça fait chaud au coeur

par jdbdekaina le Lun 12 Mai - 14:09

Coucou!!!!
Il y a pas mal de filles qui stagnent en ce moment!!!
Fais-tu le starter avec nous le 19 mai???
A+

par LELETTE le Lun 12 Mai - 19:29

comment va ma marsoise : j'espère que tout se passe bien pour ta chrono : de mon côté impeccable çà roule la fonte continue.... et je suis super motivée car en concurrence avec ma moitié qui pèse quand même8 kg de moins alors tu vois çà motive......
bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz à bientôt wavey

par **marsoise** le Lun 12 Mai - 21:19

jdbdekaina a écrit:Coucou!!!!
Il y a pas mal de filles qui stagnent en ce moment!!!
Fais-tu le starter avec nous le 19 mai???
A+

Le 19 mai sera le lendemain de mon anniversaire et à mon avis je vais en avoir besoin !

par blancheneige le Lun 12 Mai - 21:27

coucou marsoise comment va ta fille ? j'espère que vvous avez tous bien profité de ce beau w.e. i sunny

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 13:09

Comme c'est agréable le matin d'aller bosser en jupe, ballerines et un simple petit gilet ! flower

Bon côté chrono il va falloir que j'apporte des modifications par rapport à mon problème de thyroïde.
Conclusion, je chamboule un peu la chrono Smile

:
PDJ: 50g de fromage au lieu des 70g voire 100g + 40g de pain et café.
DJ: je diminue encore les féculents soit 2 cas
Goûter: je supprime le gras végétal et garde mes 2 oranges et ma pomme
Dîner: je l'évite car il reste stocké. Pas évident mais tant que je n'aurai pas de meilleurs résultats côté thyroïde il en sera ainsi Crying or Very sad

En fait comme je suis en hypothyroïdie mon corps fonctionne quasi au ralenti, mes organes aussi et donc je n'élimine rien et stocke beaucoup !
Sinon, j'avais peur d'avoir faim le matin et bien non, ça va !
Mes fruits sans le gras végétal, ça va bien aussi
Le plus difficile, c'est entre la fin du déjeuner jusqu'au goûter. Je ne zappe pas mes fruits Laughing

[url=http://mumuland.m.u.pic.centerblog.net/141qrr3h.gif][/url]
Je ne sais pas si c'est dû au changement mais entre lundi et mardi j'ai perdu 800g affraid

Mais je reste vigilente car dans mon cas rien n'est acquis.
Voilà les filles je voulais que vous soyez au courant.
Grosses bises à vous toutes et bon courage !

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 13:10

blancheneige a écrit:coucou marsoise comment va ta fille ? j'espère que vvous avez tous bien profité de ce beau w.e. i

Tout est rentré dans l'ordre et elle retourne au lycée mercredi.
C'est gentil de prendre de ses nouvelles
Dis moi blanche neige, je n'ai pas trouvé ton JDB pour te laisser un petit mot.
Bisous

par blancheneige le Mar 13 Mai - 13:17

coucou !
j'ai un jdb de l'autre côté ! tu peux me répondre "chez moi" ou "chez toi" car je passe régulièrement.
bonne fin de journée wavey

par **Pipoune** le Mar 13 Mai - 14:16

tiens moi aussi blanche neige je cherchais ton jdb sans le trouver... tu est sur le premier forum donc? flower

par framhupa le Mar 13 Mai - 15:10

coucou toi,

génial tu commences à fondre, tu n'as pas trop faim le soir??
quel agréable moment j'ai passé avec toi sur msn sunny

merci de passer me réconforter, ça me fait le plus grand bien.
je vais tâcher de surmonter tout ça et retrouver ma bonne humeur

profites de ta jupette car le temps change et passe à l'orage, fini pour le moment les gambettes à l'air Very Happy

j'ai appris que ta fille avait la varicelle, tout est rentré dans l'ordre maintenant?? les cloques n'ont pas laissé de trace??

à bientôt

plein de gros bisous
Francine

par jdbdekaina le Mar 13 Mai - 21:35

Yo le biquet!!!
Un biquet en jupe et en ballerines...ouais faut voir Rolling Eyes

Pourquoi tu as zappé ton gras végétal au gouter???
Il y a t-il une raison particulière ???
Car moi quand je ne le prends pas je ressens la faim assez rapidement coucou

Franchement là tu es parfaite pour le 19 Laughing

A+ mon biquet

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 21:48

blancheneige a écrit:coucou !
j'ai un jdb de l'autre côté ! tu peux me répondre "chez moi" ou "chez toi" car je passe régulièrement.
bonne fin de journée

Ok Blanche Neige !

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 22:07

jdbdekaina a écrit:Yo le biquet!!!
Un biquet en jupe et en ballerines...ouais faut voir

Pourquoi tu as zappé ton gras végétal au gouter???
Ah ça je l'ai expliqué un peu plus haut dans un long message posté exprès pour en expliquer les raison

Il y a t-il une raison particulière ???
Mon problème de Thyroïde, je suis en hypothyroïdie. Je ne sais pas si c'est la meilleure méthode mais je ne perds pas de poids ni cm et je me sens énorme, j'ai pris du bide et des fesses. Avec cette satanée maladie beaucoup de personnes prennent 10 à 15 kg très rapidement. Moi j'arrivais à me maintenir à un poids correct et j'étais assez fine. Mais là rien ne va plus

Car moi quand je ne le prends pas je ressens la faim assez rapidement
Ben aujourd'hui j'ai eu faim et c'est invivable ! J evais peut-être reprendre mon gra svégétal mais ne pas dîner.

Franchement là tu es parfaite pour le 19
Puff, tu parles, j'aimerai bien

A+ mon biquet

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 22:09

[quote="framhupa"]coucou toi,

génial tu commences à fondre, tu n'as pas trop faim le soir??
quel agréable moment j'ai passé avec toi sur msn sunny

merci de passer me réconforter, ça me fait le plus grand bien.
je vais tâcher de surmonter tout ça et retrouver ma bonne humeur

profites de ta jupette car le temps change et passe à l'orage, fini pour le moment les gambettes à l'air Very Happy

j'ai appris que ta fille avait la varicelle, tout est rentré dans l'ordre maintenant?? les cloques n'ont pas laissé de trace??

Tout est rentré dans l'ordre, demain au lycée ! Bisous ma Francine

par **marsoise** le Mar 13 Mai - 22:14

Je viens de m'apercevoir que sous mon avatar, il y a écrit "Marsoise" ça ok et juste en dessous "connaisseur" !
Et c'est pas moi qui l'est ajouté !
Je vais mener ma petite enquête

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