JDB de __L__ (et accessoirement de son chéri !)

Vendredi 1er août, suite à des vacances bien vécues....
75,600g
Taille : 84cm
Poitrine: 94cm
Hanche : 115 cm

Mais chrono depuis et déjà 73kg400 ce matin (avec un ventre déjà plus plat!)

Pds à atteindre : 62kg environ (déjà, si j'arrive à 67 ce sera le bonheur !!)
Un peu de poitrine en plus et bcp de hanches et de taille en moins...

bref, c'est parti !!

Je pense que mon morphotype est cheops, mais pas certaine...

Vendredi 8 août :
pds : 73kg200
TT : 80cm
TH : 107cm

Donc je retrouve mon poids "d'avant vacances", c'est maintenant que je vais devoir assurer!
Semaine pas trop compliquée, je me réhabitue bien à la chrono, et surtout j'ai moins bobo au ventre!!

Bref, ravie de cette première semaine, pourvu que ça dure !

- 2,3 kg, waouh... C'est déjá un sacré résultat en si peu de temps. J'ai du commencer 2 jours aprés toi je crois, mais j'ose toujours pas monter sur la balance, j'ai peur que ce ne soit trop tot pour voir du changement. Apparament je me trompais. J'essayerai demain, et j'afficherai mes résultats sur un JDB.
En tout cas, félicitations pour toi, et continue sur ta lancée.
A+

Tu sais states girl, la chrono ça va vite au début, personnellement je sais que j'ai perdu beaucoup beaucoup d'eau cette semaine!
Tu nous diras pour toi demain!
Mais pour moi, ça sera moins spectaculaire la semaine à venir, à part si je me bouge un peu plus ne serait-ce que marcher déjà...

Je m'étais pourtant promis de ne pas me peser tout de suite, mais bon, c'est trop tentant... Alors, au matin du 6éme jour :
- 1 kg
- 2 cm au niveau de la poitrine
- 1 cm pour la taille
- 2 cm de hanches

C'est pas mal, non ? Reste que le week-end a été dur... mais, j'ai tenu bon.
On reste dans la course, ok ?
Bonne journée.
A+

Au fait, ton homme ? Il tient le coup, lui ?

Bravo .
Tu vas voir c'est un peu difficile de changer ses habitudes (le corps les aime bien ) au départ, et ensuite c'est naturel.
Cette semaine c'est bon, je n'ai plus d'envie de grignotage ou de dessert, donc c'est parti, lentement mais sûrement!
Mon chéri a perdu plus de 3 kg mais il ne veut pas dire son poids de départ! Il est ravi, et je suis contente parce que c'est moi qui l'ai un peu entraîné
Bonne journée à Toi States girl (tu n'as pas fait de journal de bord?)

Toujours du bon!!
Bonne semaine, :
pds : 72kg400 (-800g)
taille: idem
hanche: -1cm

J'approche des 71kg!! Chouette! Mais je sens toujours le passage des hanches dans les pantalons... doucement mais sûrement, on tient le coup !!
Objectif de la semaine : bouger plus, beaucoup plus et boire aussi un peu plus!

Voilà, j'atteins enfin les 71, mais tout juste!

Pds : 71kg800 (j'y suis tout de même ), donc -600g cette semaine.

Pas de changement pour les hanches,
mais joli pour la taille : -2cm, je suis à 78cm (voir 77cm !!) !!! Ah, et j'ai aussi perdu 1cm de poitrine, ça c'est moyen, je suis déjà en dessous de ce qu'il faudrait...

Donc pas trop de poids perdu cette semaine, mais des centimètres (au niveau des cuisses aussi, et c'est la le mieux, car il y a du boulot!).

Là, le stress remonte, les vacances se terminent... et le stress ça me fait grignoter entre les repas et perdre l'appétit aux bonnes heures. Donc le vrai test va être maintenant, il faut que je tienne le coup!

Sinon, chéri aussi décolle bien et il est ravi, le plus dur pour lui : pas de petit dessert le midi, et pas de gros goûter avec un bol de ricoré !! Mais il tient bon

Bon, dur dur ces deux semaines! mais avec la repriset le rythme, c'est bon, je m'accroche!
Pas de changement, enfin si, 200g en moins, donc déjà je ne suis pas remontée.
Allez je me motive!