Les Tronc d'Arbre

alors pour etre sûr tu dois faire une demande de morphotype aupres de betty ou aupres de l'une des modos,car moi je ne peut pas bcp t'aider j'ai peur de te donner de fausses pistes meme si cela fait longtemps que je chronote
mais tt de meme je te dirai une hoses c'est que tu dois oublier tes feculents pour deux semaines ou trois pour perdre à la taille car e sont les feculents qui nous donnent du ventre ,le hic c'est que les legumes font des hanhes dons tu attaques d'abord la taille ,pour moi 'est ce qui est le plus moche chez une femme et puis tu remplace feculents par legumes pour attaquer les hanches
j'espere t'avoir été utile par mes suggestions sinon yu peus aller voir ds questions conseils tu trouveras ta vie ;) bonne journée

merci pour ton aide, je vais déjà grandement diminuer ma ration quotidienne, donc je verrais lorsque je stagnerais. Et puis j'ai lu que c'était aussi à cause des gateaux ( à cause du mélange graisse sucre farine), et j'en mangeais tous les jours, donc je verrais sûrement rapidement une grande différence.

bon tout compte fait je suis bien un tronc d'arbre
çà y'est j'en suis à 2 jours de régime, ouf ce soir c'est plus facile qu'hier soir

Pati,

c'est pas un régime, c'est une nouvelle façon de s'alimenter...

un régime, c'est restrictif, et pour une courte durée,

la chrono, c'est a vie puisque rien n'est interdit, a condition simplement de le manger a la bonne heure....
bisous..

oui tu as raison, et je le sais, mais pour l'instant, pour moi c'est un grand changement, car je mangeais beaucoup en grande quantité

désolé les filles d'avoir monopolisé votre post, mais j'ai relu les morphotypes, et je suis maya (Pati un peu perdue pour l'instant ;) )

coucou a toutes
je suis nouvelle par ici, je ne suis pas sure de mon morphotype, mais vu que j'ai "trop" de tout, je pense etre un tronc d'arbre...
je met quand meme mes mensurations, si quelqu'un était OK pour vérifier...

je mesure 1m72
tour de taille 106cm
hanche 118cm
poitrine 108cm
cuisses 70cm
poignets 6cm
poids 89.4kg

j'espère que tout va bien pour vous, bonne jouréne chrono
Ane-So

et si tu demande à betty ton morphotype ce serait plus sûr

comme tout les samedis c'est le rituel ,je me pèse et les mesures
tour de taille 94 cm aujourd'hui 92 cm perte de 2 cm
tour de poitrine 97 cm cela n'a pas changé
tour de hanches 109cm pas bougé
poids 93,100 aujourd'hui 92,5 perte de 600 gr
total depuis le 11 février j'ai perdu 9,5 kg ,je suis contente

waouuuuuu lilieles -9.500en deux mois et demi baro c'est tres motivant de lire des resultats pareils ontinues et bon courage

Merci pour les encouragements

Bonjour , alors pour perdre plus facilement du ventre remplace pluto par des cruditees que par des legumes..deux semaine ou trois : comme ca cela evitera aussi les hanches rondes.. carrottes rapes,choux rouge, choux blanc, bettraves... avec tres peux de vinaigrette... evite la salade ...voila a tres vite bizzz

Me voilà parmis vous !
Je suis au deuxième jour de mon starter et je me sens en pleine forme !
Vive le soutien et l'entraide entre "troncs d'arbres".
Je vais essayer de convertir ma mère qui elle aussi fait partie de cette belle forêt !
Bises à tous

bonjour à tout les tronc d'arbres
comme tout les samedis je fait le bilan
tour de taille 92 cm cela n'a pas changé
tour de hanches 109 cm pas change
tour de poitrine 97 cm pas changé
le poids la semaine dernière 92,5 aujourd'hui 91,5
j'ai perdu 1 kilos je suis contente et j'ai fait un jokers
une chose que je comprends pas ,je perds pas des hanches
comme je suis tronc d'arbres et jais de la cellulite et je fait de la rétention d'eau ,voila pourquoi je ne mange pas de légumes pour l'instante je mange des l'egumeuses et de temps en temps deux petites pommes de terres
mais je me sens beaucoup mieux
au plaisir de vous lire

comme tout les samedis ,c'est le rituel ,les mesures et le poids
les mesures n'ont pas bouger
le poids la semaine dernière b91,5 cette semaine 91,1 une perte de 400 gr c'est pas beaucoup mais c est mieux que rien, par contre les hanches font de la résistance ,
voila pour moi